Как лечить от запора ребенка до года
Запоры у детей до года — явление довольно распространенное. Да что уж говорить, нарушения работы кишечника встречаются у детей разного возраста очень часто. Как помочь малышу, не используя при этом никакие слабительные средства, и тем более не вызывая стул клизмами и глицериновыми свечами?
Лидер среди продуктов, помогающих от запоров – обыкновенная тыква. Нет лучшего средства, лечащего запоры у грудничков, чем блюдо из тыквы. Тыква - богатейший продукт на различные минеральные компоненты, имеет слабительное свойство и положительно влияет на работу кишечника. Нет ничего проще, чем сварить тыквенную кашу. Причем тыква помогает не только тем деткам, которые могут ее съесть сами, но и через грудное молоко.
Второе место занимает оливковое масло. Оно также имеет слабительное свойство. Добавьте 1 чайную ложку в детское пюре (овощное), и спустя час-два ребенку станет лучше. Обратите внимание, лучше выбрать масло наивысшего качества.
Третье место по праву принадлежит сухофруктам. От запоров хорошо помогает курага и чернослив. Но тут учитывается возраст ребенка. Если малыш еще совсем мал, или он на полном грудном вскармливании, необходимо заварить 6-7 ягод чернослива и оставить их настаиваться минимум 5 часов. Это удобно делать с вечера. Мама должна пить этот настой в течение дня небольшими порциями (ягоды тоже надо скушать). Действовать отвар будет через грудное молоко. Так лечатся запоры у грудного ребенка. Если же ребенку около года, давайте ему съесть эти сухофрукты. Если ребенку меньше года, то лучше давать ему пить отвар на сухофруктах. Самое главное — тщательно промывать сухофрукты горячей водой перед употреблением.
Также против запоров выступают колонии молочных бактерий. Введите в рацион ребенка кисломолочные продукты, особенно помогает регулярное употребление свежего кефира. Выбирайте кисломолочные продукты с коротким сроком годности.
Чтобы победить запор, давайте ребенку как можно больше жидкости: компоты, обыкновенная вода, сливовый сок. Совет о пользе выпивать стакан воды за полчаса до приема пищи здесь тоже актуален. Помните, что именно недостаток влаги является самой частой причиной запоров в любом возрасте. И если при грудном вскармливании малыш получает жидкость непосредственно из молока, то при искусственном и смешанном питании ребенка обязательно нужно допаивать.
Будьте здоровы!
